Takımlar 5 oyuncudan oluşur. Birkaç takım olabilir. Oyuncular iki ayaklarını çuvalın içerisine yerleştirirler.

Başlangıç noktasına gelen oyuncu, hakemin düdüğü ile yarışmaya başlar. Bu süre içinde bitiş çizgisine ulaşan takımın oyuncusu takımına sayıyı kazandırmış sayılır. Çıkışın doğru olabilmesi için çuvalın tam olarak bel seviyesinde ve ellerle tam tutulmuş olma şartı vardır.

Kurallara uyulup uyulmadığını hakem sürekli kontrol etmelidir. Çuvalın tutuluşu, yarışmaya başlama zamanı doğru olmalıdır. Yanlış olarak çıkış yapan oyuncu, uyarılır. İki uyarı alan oyuncu oyun dışı kalır.

Her bir sayı 1 puan değeri taşır. En  çok sayı alan takım oyunu kazanır.